Jako że po wielu latach dzwigania złomu oprócz bólu w plecach i barkach dorobiłem sie również swojej własnej,prywatnej siłowni,postanowiłem tu na forum zaprezentować co przy odrobinie chęci i pracy można zrobić ze starych zrujnowanych pomieszczeń gospodarczych.Większość sprzętu jak i remont wykonana została własnoręcznie przy minimalnych kosztach [...]
Sprzedam oryginalny skorzany pas GOLD'S GYM ® , pas uzyty doslownie kilka razy bdb stan , rozmiar pasa L calkowita dlugosc 105 cm . Link do aukcji allegro http://www.allegro.pl/item325903806_rarytas_oryginalny_pas_gold_s_gym_skora.html
witam do sprzedania mam tank topy gold's gym 2x żólty XL i XXL ( realnie to rozmiary L i XL) żółty naprawde żółty foto słabej jakości ;-) 1x czarny L (realnie to M) cena 65zł z KW /SFD/Images/2015/9/27/c25f3dad3cdb4f87948a9ecc57a23163.jpg /SFD/Images/2015/9/27/5880a147bd024a0fb77cfa6c091e9c1c.jpg
WITAM !! mam do sprzedania idealna bluze na silke... zobaczcie sami !!! http://www.allegro.pl/item277096805_bluza_gold_s_gym_doskonala_na_silownie_.html
- Tom, zacznijmy od początku, w którym momencie pojawiła się myśl, że chcesz zająć się treningiem siłowym? Kiedy właściwie zacząłeś uprawiać kulturystykę? Tom Platz: Kiedy miałem 10 lat, prawdopodobnie bliżej 9 i pół, spojrzałem na pismo kulturystyczne i zobaczyłem zdjęcie Dave'a Draper'a na plaży z Betty Weider na jednym ramieniu, dwiema [...]
Nieznany mi wczesniej wywiad o arnim: Nieśmiertelny Arnold Schwarzenegger w oczach tych którzy znają go najlepiej. Podsumowanie: - Arnold jest największym kulturystą wszechczasów - Dla Arnolda nie było czegoś takiego jak porażka - Jego wdzięk i charyzma były oczywiste dla tych którzy go otaczali Arnold Scharzenegger: synonim kulturystyki, [...]
Body building has come a long way since the day an immortal bully kicked sand into the face of Charles Atlas. Consider Arnold Schwarzenegger. At 6'2" and 240 pounds, he boasts a 57-inch chest, a 31-inch waist and 22-inch biceps. For six years running, he was voted Mr. Olympia, the supreme title in Professional body building. Now, at the age of 29, [...]
Dobry tekst pozyskany za pomocą Cypiate, więc głównie dla niego sogi Jest to opracowanie, które przedstawia podstawowe zasady treningu siłowego, w humorystyczny sposób tytuły zostały przyrównane do biblijnych przykazań. I - Nie będziesz oszukiwał Nieprawidłowa technika i oszukiwanie to najczęściej spotykane błędy wśród trenujących. Pewnie to [...]
X Przykazań dużych mięśni by Ron Harris Metaforycznie (lub też nie), większość z nas traktuje trening trochę jak religię. Krótko mówiąc - poważnie. Dla innych z kolei, bardziej nawiedzonych, trening jest religią. W obu przypadkach logika wymaga ustanowienia prawa. Prawa określającego słuszną drogę treningu w kierunku uzyskania dużych, dobrze [...]
Witam,tak jak w temacie chodzi mi jaka siłownia jest największa pod względem Powierzchni na świecie,że na***ane jest tam sprzętu że poprostu my Polacy wejdziemy i nie wiemy do czego to służy. fakt można tylko popatrzeć... Może macie jakieś filmiki,bądz linki gdzie prezentują daną siłownię bądz fitness? Interesuje się tym i poprostu może ktoś wie. [...]
Jest to opracowanie, które przedstawia podstawowe zasady treningu siłowego, w humorystyczny sposób tytuły zostały przyrównane do biblijnych przykazań. I - Nie będziesz oszukiwał Nieprawidłowa technika i oszukiwanie to najczęściej spotykane błędy wśród trenujących. Pewnie to znacie - uginania sztangą przypominające zarzuty na barki, wyciskanie [...]
witam czy mogę nazwać swoją siłownie "Gold Gym"? wiem że jest "Gold's Gym" i tej nie mogę bo mogą być niezłe kary za to, ale chodzi mi tylko o nazwę "Gold Gym" tylko to mnie interesuje czy mogę dać taką nazwę bez żadnych nieprzyjemnych spraw!?